Disturbi bipolari e ciclotimia

I disturbi bipolari riguardano l’alternarsi di fasi di umore opposto: momenti in cui tutto sembra possibile, pieni di energia, fiducia e slancio, seguiti da periodi di profonda tristezza, rallentamento e perdita di interesse. Nel disturbo bipolare I le oscillazioni sono più marcate, mentre nel bipolare II le fasi “alte” (ipomaniacali) sono più lievi ma le depressioni spesso più durature. Nella ciclotimia, invece, gli sbalzi d’umore sono più sfumati ma costanti nel tempo.
Non è una questione di “carattere instabile”: è il modo in cui la mente e il corpo cercano un equilibrio, oscillando tra eccesso e mancanza. In terapia si lavora per comprendere questi movimenti, imparando a riconoscerli e a gestirli, fino a ritrovare una continuità interiore più stabile e accogliente.